Mk ディスタンス。 MKディスタンスチャレンジと「写真撮影」|Sushiman|note

MKディスタンス5000mに参加|考える脚|note

ディスタンス mk

16分30秒のペースメーカーを担当されたのは、フルマラソン2時間23分29秒の自己記録を持つ市民ランナー長江隆行さん(48歳)。

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明日はMKディスタンス

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この時、東大生としては21年ぶりの箱根路。 おわり. 私も最近やっとまともに走るようになって、来年には6年ぶりに5000m14分台を狙いたいというモチベーションもありますが(最後に公認のトラック5000mに出たのが2014年です)、とはいえ、写真の腕も維持したい所なので今後はカメラに集中するかレースに集中するか悩みどころです. アップを始めるのにちょっと遅くなってバタバタしたけどそれなりに体は温められたかな。

MKディスタンス

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当初は市民ランナーの方がベストコンディションで挑める公認競技会を、というのが始まりだったんですね。

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MKディスタンス

ディスタンス mk

この数年間は私の子供がまだ小さいこともあり、週末は仕事でなければ家族とできるだけ一緒に過ごすようにしています。 どっちにしろ暑かった。

MKディスタンスチャレンジ

ディスタンス mk

面白いことに、私の5kmロードレースのタイムが17分台のレベルまで落ちた時=体重が今よりも5-6kg重かった時にカメラの腕は上達していました。

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陸上・駅伝

ディスタンス mk

ペースメーカーは現役の大学生や元実業団選手、フルマラソンでも2時間20分を切るような市民ランナーの方が務めるなど、豪華な顔ぶれで安定してペースを刻むことから、人気の競技会です。 その多くが非陸連登録者で(最終組は多くが陸連登録者)、競技レベルに関わらず皆真剣な表情であったのが印象的でした。

MKディスタンスチャレンジ

ディスタンス mk

レースで初めて、アルファフライ を使用してみたいと思う。

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明日はMKディスタンス

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ペースメーカーも豪華な顔ぶれ。 8秒で勝った… 結局タイムは20分9秒. スタートして線を越えるまで2秒くらいロスがあった気はする. 意外と走れて一安心,こんなコンディションで,やる気もなく,レース前毎日飲むオキシドライブもやめて,なんなら2日前に腹筋ローラーやりすぎて腹痛いくらいのデタラメっぷりだったけど,なんだかんだベストの20秒落ちくらいで走れるもんなんだな…と収穫あり. そういう意味では妻が正解. ラップは, 50 96 93 95 99 97 97 98 99 98 99 97 90 まぁタレ気味だしそりゃ余裕ないとな…って感じだけど,いやいや年末のキロ415くらいの5k以来一切速く走ってないし. ゴール後SSさんに初めて挨拶,気さくに対応してくださりこれだけでも出た甲斐があった. すぐシャワー浴びて着替える…って隣のロッカーかい! Yさんとまた雑談し,その後少し応援しようかなと思ったけど寒くて無理. 晴れてれば猫さんや戸田雅樹選手など見たいと思っていたけど. 退散してちょっとカフェで一息. せっかく渋谷来たので少し買い物して帰る. 自由が丘でも少し散策したけど,それはまた別途. とりあえず2月! ようやくやる気出てきた. 思えば 8月:真夏 10月:大雨 11月:暑い 12月:体調悪い 1月:体調悪い,極寒雨 と,ばっちりOKな回がない. 2月に期待…皆出るみたいだし,頑張りたい.. 本当は1500mに出走したかったのですが、やはりコロナウイルスにより 各地でのレースがどんどんなくなっているので、大人気なようですぐに枠が埋まってしまいました。 と決意。

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